Een kijkje bij... de psycholoog

Mensen hebben vaak al lang gewacht en al een lange tijd geleden een drempel overwonnen om hulp te vragen. Ook is het vaak spannend om over problemen te praten met een vreemde (ik dus in dit geval), de GGZ is soms nog heel nieuw en onbekend en praten over jezelf en gevoelens is niet voor iedereen makkelijk. Een intakegesprek is dus niet alleen maar om vragen te stellen en informatie compleet te maken, maar zeker ook om kennis te maken en vertrouwen te geven zodat we deze reis samen aan kunnen gaan.

Anke Coonen

Voordat ik jullie meeneem in mijn werk zal ik me eerst even voorstellen. Mijn naam is Anke en ik werk als psycholoog bij Apanta. Ik werk met volwassenen en geef verschillende soorten behandelingen (kort, lang, individueel, groepen)

Op zoek naar wat iemand beweegt
Mensen die bij mij in behandeling komen zie ik soms een keer in twee weken, soms een keer in de week. De gesprekken die ik met mensen voer zijn heel verschillend. In sommige behandelingen gaan we samen heel concreet aan de slag met de nare gedachten en gevoelens die de cliënt heeft. We praten erover, staan er bij stil, onderzoeken hoe hier anders mee om te kunnen gaan en ik reik in sommige gevallen manieren aan die daarbij kunnen ondersteunen. Kan iemand zijn of haar gedachten en gevoelens opschrijven? Wat zorgt ervoor dat iemand zich zo naar voelt? En kunnen we iets aan de context, de negatieve gedachten of hoe iemand daarmee omgaat, doen? In andere gesprekken ben ik meer volgend, benoem en ondersteun ik en stel ik kritische of onderzoekende vragen. Uiteindelijk gaat het erom dat iemand gaat bewegen, dat is de zoektocht. Hoe gaat iemand bijvoorbeeld anders denken, anders met moeilijkheden om of gaat hij of zij andere keuzes maken in het leven waardoor ze weer verder kan. Deze zoektocht is voor mij heel interessant en het voelt voor mij zeer waardevol om hierin iets voor mensen te kunnen betekenen.